筋肉飯

甘いものを食べたい時におすすめ!シンサ6プロテインバーが最高に美味しい

  ボディメイクやダイエットをしていると甘いものがなかなか食べられなくなりますよね。   SASAMIコンビニスイーツをたくさん買って食べて罪悪感に打ちひしがれるなんてしょっちゅう ...

カロリーを気にせず食べられる鶏唐揚げの開発に成功!レシピを大公開

2019/6/14    ,

  「鶏のから揚げが食べたい」 ダイエッターのそんな声にこたえるべく、カロリーを気にせず食べられる唐揚げの開発を行っていました。 幾度となく失敗してきましたが、ついに美味しいのに太らない唐揚 ...

【大人気】低カロリーなのに美味しい!麻婆豆腐の簡単レシピを伝授!

2019/6/8    , ,

  以前ご紹介した「鶏そぼろ」「キーマカレー」に引き続き、とても美味しい筋肉飯のレシピを考案しました。それが、 「麻婆豆腐」   もちろん栄養成分は最強です。脂質がゼロに近く、高た ...

【レビュー】ダイエット中でも食べられる低カロリーグラノーラを食べてみた

2019/6/4    ,

  ケロッグから待望のプロテイングラノーラが発売されました。 グラノーラといえば健康に良いというイメージを持つ方も多いと思いますが、実はあまり体に良くないんです。 普通のグラノーラは砂糖でコ ...

ダイエット中でもふわふわパンケーキが食べたい!太らないパンケーキを紹介

2019/6/4    ,

  「ダイエット中でも甘いものが食べたい。それも飛び切り美味しいやつを」   そんな私の願望をかなえてくれるとっても美味しいパンケーキを発見しました!   最近はダイエッ ...

【レビュー】inバープロテインベイクドチョコシリーズがコスパ◎

  いまでこそプロテインバーには様々な種類がありますが、少し前まではほとんど種類がありませんでした。 その中でも昔からプロテインバーを発売しているのが「森永製菓」 その森永製菓が発売している ...

ご飯をもち麦に変えるだけで痩せられる?もち麦のダイエット効果を検証

2019/5/23    ,

  「きつい運動、厳しい食事制限」 ダイエットするとなると必ず立ちはだかる高い壁。   SASAMI楽して痩せる方法はないかなぁ なんてついつい考えてしまいますよね。 今日はそんな ...

【レビュー】ライザップのプロテインバーが美味しくてダイエットに優秀

ライザップからダイエットサポートバー(プロテインバー)が登場しました。 これが美味しくて成分も優秀なんです。   ライザップの商品と言うとファミマとのコラボ商品が印象に強いです。 ダイエット ...

クリーム玄米ブランが美味しすぎる。ダイエット中のご褒美に最適

2019/5/21    ,

  ジムで見かけたマッチョで強面な海外の方。 腕にはびっしり刺青が入っていて、とてもじゃないけど近寄れませんでした。 そんな海外のお兄さんとたまたまトレーニングが終わったタイミングが重なり、 ...

【レビュー】マツキヨのプロテインバーの成分が優秀なのに残念な理由

  ドラッグストア大手のマツキヨから待望のプロテインバーが登場しました。 各社こぞってプロテインバーを出していますが、マツキヨのプロテインは一体どんな味と成分なのでしょうか。 早速レビューし ...

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