SASAMI

  「ホームジムを作りたい。大きな家に住んだらホームジムを作ろう。」   私の夢は大きな家にジム用の部屋を用意し、ホームジムを作ることです。 ただそれは夢のまた夢で、大きな家どころ ...

  「毎日残業。明日もあるし早く寝たい。今日は筋トレサボろう。」   こうなっている人が多いのではないでしょうか。 仕事をしながらトレーニングを続けることは非常に難しく、よほど好き ...