ホームジム

ホームジムのメリット・デメリットとは?費用や器具の選び方も詳しく解説

2019/10/15    

  「ホームジムを作りたいけど、家が狭いし、お金もかけられないし、どうしよう。。」 「ジムにこのまま通ってた方がいいのかな。。」   これは私が2年以上前にホームジムを作る前に悩ん ...

【比較レビュー】ダンベル選びに失敗した私が教えるオススメ可変式ダンベル

  こんばんは、筋トレ大好きSASAMIです。 私は今までに2つのダンベルを購入したことがあります。   1つ目のダンベルを買った時は「これから筋トレ頑張るぞ!!」ってやる気に満ち ...

ワンルームでもホームジムが作れる!【私が使用している器具と注意点を解説】

2020/1/3    

  「ホームジムを作りたい。大きな家に住んだらホームジムを作ろう。」   私の夢は大きな家にジム用の部屋を用意し、ホームジムを作ることです。 ただそれは夢のまた夢で、大きな家どころ ...

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