ダイエット

  美と健康の追求心から、一度は試してみたかったこと、それがファスティングです。   先日4日間で出来るファスティングの本を本屋で発見し、夫とともに挑戦に挑みました。 「4日間で脂 ...

どうも。SASAMIとomochiです。 ダイエットによる無気力感に襲われ、更新が途絶えていましたが、先日無事減量を終えました。 そして最終目標であった「ハネムーンを過去最高の体で過ごす」を達成するこ ...

ダイエット対決を始めて、四週間が経過したので現状報告です。

こんばんは。SASAMIとomochiです。 仕事が忙しく更新が遅れてすいません。 今回の記事はダイエット開始してから3週間が経過した時点での現状報告になります。  

こんにちは、SASAMIとomochiです。 ダイエット対決を始めて、二週間が経過したので現状報告です。  

  どうも、SASAMIです。 ダイエットしようと決意していても年末年始のさまざまな誘惑には勝てず、思うようにダイエットが進まない日々を送っています。 更に年末年始はジムが休館で運動不足にも ...

  こんにちは、SASAMIとomochiです。 仕事の都合で延期していた、モルディブへの新婚旅行が2月に迫ってきました。 南の島でゆったりバカンス。四六時中水着で海に入る生活。 沢山写真も ...