最近のフィットネスブームにより、国産のプロテインが数多く登場しました。
その中でも品質・価格面で優れているのが「エクスプロージョン ホエイプロテイン」です。
国内・海外問わず数十種類のプロテインを飲んできた私がエクスプロージョンのホエイプロテインを徹底レビューしていきます。
価格・成分・味を中心に他メーカーと比較も行いますので、最後までお楽しみください。
この記事を読むと分かること
- エクスプロージョンホエイプロテインの飲みやすさ
- 他のプロテインと比べた時の成分
- おすすめ度合い
目次
エクスプロージョン ホエイプロテインとは
「エクスプロージョン ホエイプロテイン」はパワーリフティング選手である大谷憲弘さんが開発した国産のホエイプロテインです。
「No.1の安全・高品質を低価格で」
というキャッチフレーズのもと、高い品質を維持したまま、継続して飲める安価な価格を実現したプロテインです。
大谷選手自身アスリートとして活躍されているので、国産プロテインの価格の高さや海外プロテインの品質の不安を痛感してきたそうです。
そこで若い世代のアスリートが価格や安全性を気にせず、たくさんプロテインを飲めるようにと開発したそうです。
エクスプロージョン ホエイプロテインの特徴
エクスプロージョンのホエイプロテインは次の特徴があります。
エクスプロージョン ホエイプロテインの特徴
- ナチュラルホエイを100％使用
- リーズナブルな価格（1キロ2000円以下）
- 国内工場で製造
- ドーピングの心配なし
大手メーカーであれば、ナチュラルホエイを使用するのは当たり前ですね。
しかし1キロ2000円以下の価格なのに、きちんとナチュラルホエイを100％使用しているのは消費者としては嬉しい話です。
他にもドーピングの心配がいらなかったり、国内生産を売りにしていますが、どれも当たり前といえば当たり前で他のメーカーと比べて秀でているわけではありません。
したがって、エクスプロージョンの一番の特徴は「圧倒的な安さ」につきると言えます。
価格
エクスプロージョンの価格は3kgで5980円です。（Amazon価格）
1キロあたりに直すと約2000円と激安プロテインと言えるでしょう。
これは安さが売りのマイプロテインにも負けない価格です。
マイプロテインはセール時でないと高いことや配達に1週間かかるため、デメリットが多いのが現実です。
エクスプロージョンはAmazonで安く購入できるため、いつでも簡単に安く手に入れることができます。
ちなみに薬局などの実店舗では販売されていないので、ご注意ください。
| エクスプロージョン ホエイプロテイン | |
| 価格（Amazon） | 5980円 |
| 内容量 | 3kg |
| 販売者 | エクスプロージョン合同会社 |
エクスプロージョン ホエイプロテインを飲んだ感想
今回レビューするのは「カフェオレ味」です。
エクスプロージョンの欠点は3kgで購入しなければいけない点です。
プロテインの味が自分の口に合わないと処理するのに苦労してしまうので、3kg購入するのは少々勇気が要りました。
早速袋を開けると、甘めのカフェオレの香りがしてきます。プロテイン特有の変なにおいは全くなく、食欲をそそる良い香りです。
150㏄の水に付属スプーンで山盛り2杯を入れて下さいと書かれていたので、その通りの分量でプロテインを作っていきます。
付属スプーンが小さいため2杯いれなければいけないこと、山盛りと曖昧なので毎回同じ量を飲めないのは残念なポイントです。
他メーカーのプロテインを飲んでいて、エクスプロージョンに乗り換える場合はスプーンをとっておくと良いでしょう。
水にプロテインパウダーを入れて、しっかりシェイクした後がこちらの写真になります。
横から
上から
泡立ちはそこそこあり、シェイクした直後は、最初にいれた水の倍くらいの高さまで膨れ上がりました。
しばらく待っても泡がなかなか切れなかったので、待ちきれずにそのまま飲みましたが、意外と泡は気になりませんでした。
ザバスのアクアホエイプロテインくらい泡立ちが酷いと飲めたものではありませんが、今回のエクスプロージョン程度であれば問題ありません。
泡立つ一方でダマはすぐに消えました。今まで飲んだプロテインの中でもかなり溶けやすく、10シェイクすればダマが綺麗になくなってくれました。
それではいよいよ飲んでいきます。
プロテインとは思えないくらい美味しかったです。
紙パックのカフェオレ味そのものです！プロテイン特有の変な味はまったくせず、もっと飲みたくなる味でした。
減量中の食欲も満たしてくれそうなので、ダイエットが捗ってくれそうです。
牛乳で割ると甘さが少しまして、コーヒー牛乳感が一層増しました。
またエクスプロージョンの味付きは人工甘味料が入っていますが、全く気になりませんでした。
泡立ちは少し気になるものの、溶けやすさ・味は素晴らしい商品でした。
エクスプロージョン ホエイプロテインを飲んでみた感想
- 泡立ちが結構あるが、飲みにくくはない
- 溶けやすくダマになりにくい
- 人工甘味料特有のクセは感じなかった
- 甘めのカフェオレ味で非常に美味しい
- 付属のスプーンは使いにくい
エクスプロージョン ホエイプロテインの栄養成分
エクスプロージョン ホエイプロテインの一食分（30g）の栄養成分がこちらになります。
| 1食分/g | 30 |
| エネルギー/kcal | 122 |
| たんぱく質/g | 21.9 |
| 脂質/g | 2.5 |
| 炭水化物/g | 3.0 |
タンパク質含有量は73%とまずまずです。
ホエイプロテインの中でも安価で不純物が多いWPCを使用していることもあり、脂質や炭水化物が多く入っています。それ故にカロリーが高めです。
ただ値段が安いことを考えれば及第点ですね。
ボディビルやフィジークの大会に向けて過酷な減量をしている場合は、頻繁に飲まない方がいいですが、それ以外の方（軽めのダイエットを含む）は気にする必要はないでしょう。
人工甘味料はスクラロースを使用しています。
人工甘味料については賛否両論ありますが、スクラロースは健康への影響が少ないと言われているものです。
成分面では「ゴールドジム」や「オプティマム ゴールドスタンダード」の方が優れています。しかしこれらはエクスプロージョンよりも値段が高いので、単純に優劣をつけることはできません。
プロテインの一番の目的は「食事で足りないタンパク質を補うこと」なので、値段が高いプロテインをケチケチ飲むよりは、エクスプロージョンのプロテインをたくさん飲む方が断然筋肉は大きくなります。
お財布事情は人それぞれなので、価格と成分の両面で自分にあったプロテインを見つけましょう！
エクスプロージョン ホエイプロテインの栄養成分
- タンパク含有率は73%とまずまず
- 脂質と糖質はそこそこ含まれている
- 人工甘味料スクラロースを使用
安くて美味しいプロテインを探している人におすすめ
エクスプロージョンホエイプロテインは「安くて美味しいプロテイン」を探している人にピッタリの商品です。
品質や安全性ではエクスプロージョンより優れたプロテインが数多くありますが、安くてここまで美味しいプロテインはエクスプロージョンだけだと思います。
良い点
- 1kg2000円を下回る安さ（しかもAmazonで購入可能）
- とても美味しい
- 溶けやすくダマになりにくい
悪い点
- 人工甘味料を使用している
- 脂質・炭水化物が多め
実際に飲んでみた感想をまとめると、このようになります。
| まとめ | |
| 価格 | |
| 味 | |
| 溶けやすさ | |
| 成分 | |
| オススメ度 | |
私たち夫婦が普段愛飲しているボディウィングのプロテインも1kgあたり2000円なので同じ価格帯になります。
こちらは人工甘味料不使用ですが、エクスプロージョンほど美味しくありません。
味を求めるか安全性を求めるかで使い分けると良いでしょう。
私は美味しいエクスプロージョンと人工甘味料フリーのボディウィングを併用する予定です。
1kg2000円以下のおすすめプロテイン
- 味重視：エクスプロージョン
- 安全性重視：ボディウィング
私がレビューしてきた中で、間違いなくおすすめできるプロテインは下記4つです。
それぞれ特徴あるプロテインですので、是非参考にして下さい。（クリックするとレビュー記事に行きます）
本当におすすめしたいプロテイン
- 美味しさ：ザバスアクアホエイプロテイン100
- 成分：ゴールドジムCFMホエイプロテイン
- 価格：ボディウィングホエイプロテイン
- バランス：オプティマムニュートリションゴールドスタンダード
良質なプロテインを選んで、カッコいい身体を手に入れましょう！
それではまた！
